"Depression kan drabba alla - men det finns behandlingar"

Du är inte ensam. Ungefär varannan kvinna och var fjärde man drabbas någon gång under sitt liv av svår depression.

Alla drabbas av livskriser, speciellt i övergångsperioder, t.ex. från barndomen till tonåren, vid en skilsmässa eller klimakteriet. Att känna sig nedstämd i kortare perioder hör till livet, men kan också vara ett tydligt symptom - om nedstämdheten håller i sig.

Det finns dock hjälp att få och de flesta som drabbas av depression blir friska. Behandlingar som medicin och psykoterapi är för det mesta mycket effektiva.

Symptom vid depression

En depression kan ge många olika symptom. De vanligaste är nedstämdhet och svårighet att känna livsglädje.
» Läs mer om symptom

Behandling för depression

Medicin och psykoterapi är de mest effektiva behandlingarna av de flesta former av depression.
» Läs mer om behandlingar

Egenvård vid depression

Det är viktigt att du själv tar hand om kropp och själ för att förebygga depression och få bättre livskvalité.
» Läs mer om egenvård