Symptom

Hur yttrar sig depression?

Depression klassas som en psykisk sjukdom, men kan vara svår att diagnosera. Detta beror på att det är svårt att dra gränsen för vad som är naturlig nedstämdhet och vad som är sjuklig depression. Ofta är gränsen väldigt suddig. Många framstående psykologer vill inte heller klassa depression som en sjukdom, utan som ett beteende, då de anser depression är något man gör och inte "får".

Vanliga symptom

Naturlig nedstämdhet har alla människor i korta perioder i sitt liv. Men när nedstämdheten övergår i långa perioder, vanligtvis längre än två veckor, övergår nedstämdheten till depression. Det går förenklat att säga att nedstämdheten blir kronisk.

Depression kan yttra sig på många olika sätt. Vanliga symptom är svår sorg, skam, ångest, energibrist, självkritik och brist på självförtroende. Det kan också bli lätt för en deprimerad person att känna sig ansvarig för alla möjliga misstag i vardagen eller på jobbet. Det kan också kännas hopplöst att kämpa för saker som annars skulle vara självklara. Man kan säga att diagnosen depression ställs då det blir svårt för en patient att sköta sina vardagssysslor som skola, jobb eller familj, och att besvären är varaktiga.

Ett vanligt symptom vid depression är svårighet att sova på nätterna. Detta inkluderar båda svårigheter att somna, och att vakna mitt i natten, eller vakna mycket tidigt på morgonen. Även koncentrationssvårigheter är vanligt. Det resulterar i att personer som lider av depression ofta har svårt att ta till sig information, samt att minnet blir dåligt. Deprimerade personer har även ofta svårt att ta beslut.

Andra symptom är brist på aptit, som visar sig som viktminskning, och värk i kroppen. Även sexlusten minskar, eller försvinner helt. Förstoppning och mestruationsrubbningar är andra tecken på depression. Det är inte ovanligt att deprimerade personer tänker på döden och personer som dött i dess närhet.

Självmordstankar, eller planer på att begå självmord, kan vara vanligt vid svår depression hos personer som lider av melankoli.

Det är mycket vanligt med depression i hela världen. Bara i västvärlden blir hälften av alla kvinnor, och en fjärdedel av alla män, deprimerade någon gång under sitt liv. WHO (världhälsoorganisationen) klassar depression som den fjärde vanligaste anledningen till allvarlig ohälsa i världen.